効果てきめん!甘酒美容法

最近、甘酒にハマっています。正確には夏ぐらいからでしょうか?ずっと気になっていました。
きっかけは、ある新聞記事で甘酒が夏バテ予防&美容効果もあって肌がキレイになると書いてあるのを見てからです。
今年は自宅のクーラーが壊れたこともあり、夏バテ予防にはちょうどいいかもとも思い、ディスカウントスーパーで1リットル¥200で購入しました。
それまで甘酒なんて年に1回くらい雛祭りの日に買うくらいだったんですが、改めて飲んでみるとその美味しさに開眼しました。
美容にいいって言われると、神がかってイメージもUPしているのかもしれませんが・・・(笑)
でも実際、効果を実感しました。
夜、食事と共に摂取して翌朝鏡を見ると、肌のハリが全然違う!
いつもくすみがちなのに、色まで明るくなった感じです。
そんなにパッと見で分かる程とは思っていなかったので、ビックリしました。
こんなに手軽な美容法があったなんて・・・もっと早くに知っておけばよかったなと思います。
最近では、女優の壇れいさんも毎日豆乳と混ぜて飲んでいると聞きました。あの肌の透明さを見れば納得!
本当は酒粕を買って、自分で甘さや濃さを調節できる方がいいんですが、手軽さを考えるとつい市販の甘酒に手が伸びてしまいます。もちろん市販のものも充分美味しいんですけどね。
そのうち甘酒を使ったゼリーやスムージー作りにも挑戦してみたいと思っています。